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안녕하세요~! 여러분 아침은 드셨나요? 저는 아침챙겨먹기가 그렇게 힘들더라구요ㅠㅠ
그래서 힘이 없나봐요 ..ㅎㅎ 그래서 ! 조금이라도 활력을 찾고자 종합비타민을 먹기 시작했는데 활력도 생긴 것 같고 좀 덜 피곤하더라구요 J
아 물론 공복에 먹으면 속도 쓰리고 부담스러울 수 있으니 조금이라도 뭘 먹고서 섭취하거나 점심먹고서 섭취하는게 좋습니다. 그래도 약이니까요!
여러분께도 종합비타민 좋은거 같이 공유하고싶어서 달려왔습니다!
‘종합비타민’ BEST 5 당장 소개해드릴게요~~
쉬운 목차
종합비타민 추천
1위 – 종근당건강 원데이21 멀티비타민 & 미네랄 종합비타민 추천
상쾌한 아침에 채우는 100% 영양 밸런스 종근당건강 원데이21 멀티비타민 & 미네랄입니다.
사랑하는 우리가족 모두 챙겨 먹을 수 있도록 2개월 분량의 온가족 멀티비타민인데요.
한국인의 영양성분 섭취기분 100%를 충족합니다.
하루 한번, 1정 간편하게 드실 수 있고 21종의 비타민 미네랄로 아침에 섭취하는 건강한 습관을 가져보세요.
비타민이란 크게 수용성 비타민과 지용성 비타민으로 나눌 수 있습니다. 수용성 비타민은 비타민 B1, B2, B6 , B12, C, 엽산 등을 포함하고 지용성 비타민에는 비타민 A/D/E/K가 있습니다.
또 미네랄의 종류로는 칼슘 , 아연 , 철분, 요오드, 마그네슘 등이 있는데요. 미네랄은 몸에 꼭 필요한 성분이므로 결핍 시에 보충해주는 것이 체내 영양 공급에 도움을 줄 수 있습니다.
1일 섭취량당 영양성분 기준치 확인해보셨나요?
원데이 21은 비타민13종 + 미네랄 8종 = 하루 단 1알로 21가지 성분을 100% 섭취할 수 있습니다.
우리 몸에 꼭 필요한 영양성분만 가득! 인체 밸런스를 균형있게 하루 한알로 꽉 잡아주세요.
멀티비타민, 미네랄 보충이 필요하신 분 / 불규칙한 식사, 인스턴트 음식을 많이 드시는 분 / 잦은 회식으로 활력을 되찾고 싶으신 분 / 과다한 업무 스트레스를 받는 분 / 항산화 성분의 보충이 필요한 분 / 다이어트로 인해 영양 불균형이 걱정되시는 분/ 시간이 없어 끼니를 자주 거르시는 분 이런분들은 꼭 드세요.
일반적으로 사람들이 건강을 유지하고 영양균형을 위해서 가장 많이 섭취하는 건강기능식품은 비타민과 미네랄입니다.
비타민과 미네랄은 체내에 영양을 공급하고 건강을 유지하는데 도움이 되는 영양소입니다.
비타민이나 미네랄을 몸에서 필요로 하는 만큼 충분히 섭취하지 못하는 경우나, 식습관에 문제가 있어서 일부 비타민이나 미네랄이 결핍된 가능성이 있는 경우엔 건강기능식품의 형태로 보충해주시면 좋습니다.
2위 – 세노비스 트리플러스 멀티비타민 종합비타민 추천
11가지 비타민 6가지 미네랄은 물론, 오메가-3까지 한번에! 세노비스 트리플러스 멀티비타민입니다.
세노비스 트리플러스는 11가지 멀티비타민과 6가지 미네랄은 물론, 오메가-3 (EPA 및 DHA 함유 유지) 까지 트리플 플러스 되어서 더욱 특별한 세노비스만의 종합 영양 케어입니다.
트리와 플러스의 복합 명칭으로 건강을 위해서 꼭 필요하지만, 바쁜 현대인들이 놓치기 쉬운 필수 영양소를 한 번에 간편하게 챙길 수 있는 제품입니다.
*50대 이후에 필요한 영양 성분으로 구성된 트리플러스 50+도 있어요.
세노비스 트리플러스의 오메가-3는 다릅니다.
중금속으로부터 안전한 30cm 이하의 소형 어류만 사용하며 체내 흡수율이 용이한 프리미엄 rTG 오메가-3이며, 세노비스만의 기술로 비린 냄새가 없는 오메가-3를 만듭니다.
칼슘, 마그네슘은 기본! 정상적인 면역기능에 필요한 아연, 망간 뿐 아니라 철분, 황산화를 위한구리도 있습니다.
눈에 좋은 비타민A, 에너지 생성의 비타민B군, 뼈를 위한 비타민D뿐만 아니라 항산화를 위한 C,E까지 있어요.
여러 역할 하느라 바쁜주부, 과도한 업무로 지친 직장인, 늘 잠과 시간에 쫓기는 수험생, 고른 영양공급이 필요한 청소년 우리 가족을 위해 트리플러스로 결정하세요.
의약품을 복용중인분, 임신, 수유부는 제품 섭취 전에 의사와의 상담을 권장합니다.
또 알레르기 체질의 성분이 있으시면 성분을 확인 후 섭취하시길 바랍니다.
충분한 물과 함께 1일 1회 (1회 2캡슐) 식후 또는 식간에 드세요.
트리플러스는 농축된 형태의 피쉬오일을 함유해 하루 500mg의 오메가-3를 충분히 섭취할 수 있습니다.
3위 – 고려은단 멀티비타민 올인원 60정 종합비타민 추천
1등 비타민 기업에서 만든 고려은단 멀티비타민 올인원입니다.
하루 한 알 비타민 13종 미네랄은 10종입니다.
한국인의 식습관과 영양을 기초로 한 과학적인 설계로 철저하게 검증한 100% DSM사 프리미엄 원료입니다.
*비타민C와 함께 드시는 것을 권합니다.
나라마다 식습관이 다르고 필요한 영양소도 다른데요.
한국인의 영양에 맞춘 비타민을 만들자해서 고려은단의 연구는 이렇게 시작됐습니다.
한국인의 식습관에 따른 영양을 기초로 하여 꾸준히 연구하고 과학적으로 검증해 부족한 영양소를 하나하나 채워가며 필요한 영양소를 설계했어요.
원료의 소중함을 알기에 원료 하나하나 까다롭게 선택해 23종 비타민과 미네랄을 완성했습니다.
한국인의 영양에 딱 맞춘 고려은단 멀티비타민 올인원 하루 한 알이면 충분합니다.
또 6년 연속 건강기능식품 비타민 및 무기질 부문 매출액에서 1위를 했는데요!
한국인의 식습관에 따른 영양을 기초로 꾸준히 연구하고 까다롭게 검증하여 과학적으로 설계하였습니다.
기초건강, 에너지, 항산화를 담아 정상적인 면역기능까지 모두 한 알에 담았으며 23가지 비타민과 미네랄 모두 기능성을 인정받은 주원료로 채웠습니다.
건강기능식품의 기능성을 인정받지 않은 부원료가 몇 가지 들어있나보다는 주원료의 종류와 함량을 꼭 확인해보세요.
주원료란 건강기능식품의 기능성을 나타내게 하는 주된 원료 또는 성분을 말합니다.
부원료란 별도의 규격을 설정하지 않고 건강기능식품의 제조에 사용할 수 있는 주원료와 첨가물을 제외한 나머지 원료입니다.
섭취 후 체내의 축적 여부에 따라 영양소 함량을 설계하였는데, 섭취 후 체내에 쌓이는 지용성 비타민 함량은 낮아지고 체외로 배출되는 수용성 비타민 함량은 높아졌습니다.
칼슘과 마그네슘 따로 챙기지 마세요. 한국인에게 부족한 칼슘과 마그네슘까지 한 알에 담았습니다.
4위 – 뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드 종합비타민 추천
최적의 원재료와 엄선된 품질의 제품 뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드입니다.
온 가족의 건강을 최우선으로 생각하는 프리미엄 건강기능식품 멀티비타민 골드인데요.
꽉 채운 비타민과 미네랄로 건강하게 활력 가득 건강한 생활의 시작을 하게 합니다.
뉴트리 디데이의 매력적인 모든 제품들은 본사의 체계적인 품질관리와 서비스로 직접 고객님들께 판매합니다.
믿을 수 있는 재료와, 믿을 수 있는 제조사, 전문 연구진들의 노하우로 엄선된 제품을 고객님들께 제공하는 건강기능식품 브랜드에요.
모두를 위한 비타민과 미네랄 건강기능식품으로 색소냐 향료를 사용하지 않은 정직한 제품으로 1일 권장 섭취량 대비 100% 입니다.
9가지의 부원료도 포함되어있어요.
현대인이 즐겨먹는 인스턴트 식품과 가공식품은 자체 내 열량은 높지만 비타민과 미네랄의 함량이 낮기 때문에 평소 이를 즐겨먹는 현대인의 경우에는 비타민과 미네랄을 체내 필요한 양망큼 충분히 섭취하기가 어렵습니다.
프리미엄 멀티비타민 골드는 비타민과 미네랄을 식사로 충분히 섭취하지 못해서 보충 섭취가 필요한 분들을 위해서 준비한 제품입니다.
밸런스에 맞게 에너지 충전! 맞춤영양관리를 위한 성분 가득! 내몸은 활력있게! 잃기 전에 미리 관리해보세요.
활력과 건강증진에 필요한 비타민 & 미네랄!
불규칙한 식습관의 바쁜 현대인을 위해 간편한 섭취방법으로 하루 1정으로 당신의 건강을 약속합니다.
비타민과 미네랄은 신진대사에 필요한 각종 효소 작용을 직접하거나 도와줌으로써 정상적인 성장과 발달 및 건강유지에 필수적 요소입니다.
건강해지는 습관 놓치지마세요.
5위 – 자연의품격 종합비타민 미네랄 15 추천
활기찬 하루를 위한 15중 복합 기능성 자연의품격 종합 비타민 미네랄 15입니다.
활력에너지와 항산화 건강, 뼈 건강, 정상적인 면역기능을 하게 해줍니다.
필요한 영양소만 1정에 쏙! 15가지 복합기능성 (비타민 12종과 미네랄 3종)이 합쳐졌어요.
빈틈없이 채운 부원료와 (과일채소혼합분말 12종 + 베리혼합분말 11종) 엄격한 품질관리로 믿을 수 있는 원료를 엄선합니다. 주원료 원산지를 투명하게 공개해요.
바쁜 현대인의 기초 영양을 위해서 12종 비타민과 3종 미네랄을 1정에 알차게 담았습니다.
12종 비타민과 3종 미네랄 모두 1일 영양소 기준치 대비 70% 이상을 함우하여 하루 1정으로 간편하게 기초 영양을 챙길 수 있어요.
눈 건강을 위한 비타민 A는 피부건강은 물론 어두운 곳에서의 시각 적응을 위해서 필요한 비타민A를 더했습니다.
에너지 대사에 중요한 역할을 한다고 알려진 비타민 B군은 8종을 꼼꼼하게 챙겼습니다.
유해산소로부터 세포를 보호하는데에필요한 비타민 C,E 그리고 셀레늄을 더했어요.
뼈 형성에 필요한 비타민D와 망간도 함께 담았습니다.
1일 1회, 1회 1정 섭취를 해보세요.
지금까지 ‘종합비타민’을 BESt5로 추천해드렸는데, 그동안 종합비타민의 여러가지 성능에 대해 모르셨던 분들에겐 조금이라도 도움이 되셨을꺼라고 생각합니다!
최대한 핵심내용만 정리해서 적어드렸어요ㅎㅎ
‘종합비타민’을 구매하거나 선물해주실 일이 생긴다면, 위 정보를 참고하시면 될 것 같아요!
더 자세한 정보는 링크를 통해 확인하실 수 있습니다!
제휴 커미션 제공 받을 수 있어요 🙂
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